核心提示: 有时候，不良的饮食习惯，以及饮食不规律也可以成为诱发焦虑症的原因，例如缺乏叶酸(folate)与维他命B-12可能引起焦虑症状。　　我们生活在这个世上，都会有压力，大多数人都懂得自我解压，但是有一部分的人总是会胡思乱想，从而诱发焦虑症等一些相关疾病。如果大家不想自己也变成这样，那就要做好预防措施了...[详细]

焦虑症产生于我们日常生活和工作中，我们要保持良好的心态，这样有助于我们远离疾病的困扰。那么，关于焦虑症有哪些危害呢？就让小编带大家一起来了解一下关于焦虑症的疾病危害有哪些?首先说一下焦虑症的定义。焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主...[详细]

焦虑是是否常见的情绪状态，通常学生考试、工作面试时会产生紧张，担心是否能通过。如果长时间处于焦虑状态下，就会变成了病理性焦虑，称为焦虑症状。那什么会得焦虑症呢?现在发病的病因还未被查出。研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系，这些因素会导致机体神经-内分泌...[详细]

大家都清楚的明白，造成焦虑症疾病的病因非常多，因此，焦虑症疾病的类型也有很多。那么，焦虑症具体都有哪些类型呢?相信大伙都非常想要了解一下，下面我们请有关专家来具体讲述一下吧，希望可以帮助到大家。1、广泛性焦虑：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现过分担心、紧张害怕，但紧张害怕常常没有明确的对象...[详细]

焦虑症的自我治疗方法:1、深呼吸当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。2、活动你的下颚和四肢当一个人面临压力时，容易咬紧...[详细]

焦虑症也是心里疾病之一，大家知道吗?生活中很多的人都认为这是很正常的，这是不对的，其实这是很严重的心理疾病，给患者带来了严重的伤害，患者应该注意及时的治疗，患者应该注意其中的类型，焦虑症的类型主要有哪些?1、惊恐发作这是一类急性发作的强烈焦虑。会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫，体验到强...[详细]

焦虑症是一种常见的情绪障碍，严重影响患者的正常学习、工作和生活。焦虑症的症状表现各不相同，但可以大致根据各种病症将焦虑症分为三种。下面分别来介绍下。一、情绪焦虑具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控...[详细]

在现如今的社会中，很多人因为不能够面临生活和工作带来的种种压力，从而导致自己患上了很多的心理疾病，在这其中最为常见的就是抑郁症加焦虑症，但是有些人都觉得这两种疾病相同，其实这两种疾病拥有很多的不同之处，下面我们就一起来了解一下这两种疾病的辨别方法吧！抑郁症和焦虑症的差别如下：抑郁症：悲伤或抑...[详细]

二十一世纪的人们，正在不断地受到焦虑症的侵袭，来自各方面的压力堆积如山，令到大家力不从心。而作为焦虑症患者中的其中一员，你需要做的就是治疗，那么什么样的治疗对于你才是有效的呢，下面，一起来了解一下吧。一、运用宣泄法。当自己处于一种莫名其妙而又难以言明的焦虑痛苦之时，整天心神不定，焦躁不安，看...[详细]

焦虑症在临床上面是属于精神类疾病，也就是说得了焦虑症以后患者的精神就出现了问题，一些严重的患者脾气比较暴躁，经常胡思乱想，有的甚至还有了轻身的念头。生活中的很多因素都是会诱发焦虑症的，下面我们就一起认识一下其中的原因。焦虑症的病因：1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯...[详细]